ישנם כמה דברים מאוד חשובים להתחיל לעשות על מנת מצד אחד
לא להלחם עם התחושות והרגשות הטבעיים שעולים ומצד שני
גם לחזור חזרה פנימה למערכת היחסים האישית והאינטימית שלך עם עצמך
מה זאת אומרת?
להתחיל להכיר מחדש את עצמך
להקשיב ...
לחזור לעשות דברים עם עצמך שתמיד דחית ואהבת לעשות
לגלות עולמות חדשים ותחביבים חדשים שעשויים למלא ולהעשיר אותך פנימית
אולי ללכת ללמוד משהו חדש
תמיד כך גם ניתן להכיר אנשים וחברים חדשים
בנוסף לזוגיות האישית עם עצמך...
דבר מאוד חשוב הוא להיות בסביבה של אנשים שנעים לך וטוב לך
יש כאלה שאלו החברים, יש כאלה שזב ללכת למסיבות ריקודים,
אצלי באופן אישי זה בעיקר להיות בחברת המשפחה,
עם הבת שלי, עם אחותי, ההורים, וכמה חברות קרובות...
אנשים שיאהבו אתכם איך שאתם כרגע, שיפנקו אתכם, יעודדו,
יצחיקו, יוציאו אתכם ופשוט יהנו בחברתכם.
שני אלו כבר ממלאים ועוטפים והזמן עושה את שלו
אבל יש דבר נוסף שגם מעצים בצורה משמעותית ביותר.
NLP היא שיטה וגישה העובדת עם תת המודע
על מנת לקדם את האדם למקומות שהוא רוצה ויכולה לשחרר דפוסים
והתנהגויות שמעכבות אותו,
כמטפלת NLP, גם כשאני עברתי פרידה מאוד כואבת בעבר,
השתמשתי בתרגיל NLP הזה ששינה לי את החיים מקצה לקצה!!!
הוא עשוי להיראות מאוד פשוט ואולי טפשי אך מבלי לשים לב...
מתחילים להרגיש עד כמה הוא כ"כ מעצים, ממלא ומכוון לעוצמה פנימית
התרגיל נקרא 7 שאלות מעצימות ויש לעשות אותו כל ר לפני שקמים למשך 21 יום לפחות!!!
אז ככה.. קודם כל יש להביא מחברת ועט
ועכשיו לכתוב בראש כל עמוד כותרת:
1) על מה יש לי לומר תודה באופן כללי וספציפי מהיום האחרון?
2) מה אני יכול לעשות היום שיגרום לי לחייך ?
3) מה אני רוצה?
4) מה אעשה היום שישמח אותי ויקדם אותי לכיוון הרצון?
5) למה חשוב לי להיות מחוייב לעשות את אותם דברים?
6) מה למדתי ואלו תובנות חדשות יש לי מהיום האחרון/אתמול?
7) מה תרמתי לזולת ומה תרמתי לעצמי ביום האחרון/אתמול?
8} הרשמו לאתר הכרויות ותיזמו פניות
אתר מומלץ -זיווג 4 יו אתר הכרויות איכותי וחינמי לחלוטין לדתיים ,עם אלפי רווקים ורווקות שמצטרפים מידי חודש,
9}והכי חשוב לדבר עם השם ולבקש
מזכירה לך שיש לעשות את התרגיל כל ר לפני שקמים למשך 21 יום לפחות!!!
וכל ההסתכלות על העולם ועל עצמך הרבה יותר יפה, אופטימית ומלאת חיוניות!
קדימה! שתפו אותי! אני ממש סקרנית לדעת מה קורה אצלכם....
07/07/2015
תגובות
הוסף תגובה